편두통

편두통
임상 연구: 편두통은 마사지 요법으로 감소됩니다.

연구:
한 연구에서는 편두통이 있는 성인 26명을 대기자 명단 대조 그룹 또는 마사지 요법 그룹에 무작위로 배정했습니다. 마사지 그룹의 참가자들은 5주 연속으로 주당 2회 30분 트리트먼트를 받았습니다.

결과:
마사지 요법 그룹의 참가자들은 다음과 같이 보고했습니다.

• 스트레스와 긴장 증상 감소
• 통증 감소
• 두통 없는 날이 많아졌습니다
• 수면 방해가 적음
• 세로토닌 수치 증가

전체 연구 읽기
Hernandez-Reif, M., Dieter J., Field, T., Swerdlow, B., & Diego, M. (1998). 편두통은 마사지 요법으로 감소됩니다. 국제 신경과학 저널, 96, 1-11.