Jsou masážní křesla užitečná z lékařského hlediska?

 

 

Masážní křesla byla kdysi známá spíše z nákupních center, kde si mohly ukrátit čas nakupující společnice čekající na své manželky. Pěkná vychytávka, docela vtipná, ale z lékařského hlediska asi bez větší přidané hodnoty.

V posledních deseti letech se však kolem masážních křesel vyvinul silný trend a díky výzkumu a vývoji stále dokonalejší technologie, což umožňuje položit si oprávněnou otázku: Jsou masážní křesla z lékařského hlediska užitečná?

Jako dlouholetí odborníci na trh masážních křesel i na masáže samotné bychom rádi poskytli přehled o tom, kdy masážní křeslo pozitivně podporuje a kdy je masáž z lékařského hlediska méně užitečná.

Z lékařského hlediska je skutečnost, že masáže v mnoha případech nejen přinášejí uzdravení, ale také zabraňují potížím, již celkem zřejmá vzhledem k existenci lékařsky předepsaných masáží. Lze však léčbu na masážním křesle přirovnat k ruční masáži, a pokud ano, v jakých případech by se měla aplikovat?

Zde došlo k rychlému vývoji, zejména v posledním desetiletí. Například profesionální masážní křeslo je schopno reprodukovat běžné masážní techniky, a tím stále účinněji napodobovat lékařsky předepsané masáže. Mezi tyto techniky patří:

● tlakové masáže
● hnětací masáže
● poklepové masáže
● válečkové masáže

Mnoho modelů již také dlouhou dobu dokáže tyto techniky kombinovat.

Tip na přečtení: Od hlavy až k patě: Takto pomáhají masáže

Dalším aspektem, který výrazně zvýšil kvalitu dnešních masážních křesel oproti dobám minulým, je funkce specifického přizpůsobení se vašemu tělu. Například funkce skenování těla nabízí ošetření šité na míru vašemu tělu, protože modely dokáží lépe přizpůsobit ošetření z hlediska velikosti a postavy těla.

Mentalita "jeden pro všechny" musí ustoupit postupující profesionalitě v oboru masážních křesel. Cesta k individuálnímu ošetření je tak vydlážděna a z lékařského hlediska je mnohem smysluplnější.

Kdy je masážní křeslo užitečné?

 

 

Na tuto otázku lze samozřejmě odpovědět pouze "záleží na tom". Protože pro vhodnou odpověď je důležité vědět: Existují nějaké stížnosti? Jsou pro ně masáže vhodnou léčbou? - Má masáž sloužit k psychickému a fyzickému uvolnění, nebo spíše k úlevě od bolesti?

Samozřejmě je důležité vyhledat lékařskou expertízu. Jakmile získáte lékařské doporučení potvrzující, že masáž je vhodnou léčebnou metodou, je dalším krokem určení, který případ se týká vaší osobní situace. Modely, které máme v nabídce, jsme rozdělili do následujících kategorií:








● Zdravotní a rehabilitační ● Pro sportovně aktivní lidi ● Pro podnikání a domácí kancelář ● Pro důchodce ● Prémiový a luxusní segment Z dobrého důvodu se masážní křesla navíc těšila mimořádné oblibě během pandemie korony. Na jedné straně byly v prvních měsících charakteristické zejména domácí kanceláře a uzavřená sportovní zařízení. V důsledku toho byly častější fyzické potíže.

Na druhé straně měli poskytovatelé služeb v oblasti masáží kvůli výlukám omezený přístup. Tato kombinace vyvolala zvýšenou poptávku po masážních křeslech, která měla situaci napravit. A skutečně, jsou to právě tyto zvýšené stížnosti z každodenního života, při kterých může být masážní křeslo lékařsky užitečné.

Zdravotní rizika: Jsou masážní křesla zdravá?

Velká část potíží v každodenním životě je způsobena nedostatkem pohybu a nesprávným pracovním držením těla, což vede k napětí a ztuhnutí svalů. Postižena je zejména oblast zad.

Pravidelné masáže mohou tomuto stavu předcházet tím, že udržují svaly uvolněné, ale mohou také uvolnit stávající napětí, a tím působit proti bolesti. Příčinu však musí odstranit každý sám. V případě existujících potíží je proto vždy vhodná upřesňující konzultace s lékařem, a to i proto, aby se masážemi nedosáhlo nežádoucího účinku.

Zdravotní rizika u masážních křesel tedy vždy závisí na tom, jaké potíže máte a zda jsou masáže vhodným prostředkem k jejich zmírnění.

Může být masáž páteře nezdravá?

K takovému nežádoucímu účinku může dojít například při poranění přímo svalu nebo také kosti, zejména páteře.

Pokud jsou poraněny jednotlivé obratle, není masáž v oblasti páteře zdraví prospěšná. Důležité je také postupovat opatrně v oblasti krční páteře.

Stížnosti způsobené napětím a ztuhlostí svalů lze jistě zmírnit pomocí masážního křesla. V případě zranění v této oblasti byste však vždy měli vyhledat lékařskou pomoc, která určí, zda je masáž vhodná. Při posuzování užitečnosti masáží je vždy důležitý kontext, vaše individuální situace a váš cíl.

Další funkce poskytují více pohody

 

 

Fyzická stránka masáže však není to jediné, co masážní křeslo přináší. Známí výrobci často spolupracují s lékaři na vývoji funkcí nad rámec samotné masáže, které mají mimořádně pozitivní vliv na pohodu.





Patří mezi ně: ● zvuková stimulace ● infračervené vyhřívání ● funkce nulové gravitace Některé modely používají speciální zvuky podporující relaxaci. Uklidňující tepelné záření v infračerveném rozsahu může mít také prokazatelně protibolestivý účinek a navíc podporuje krevní oběh.

Funkce nulové gravitace pomáhá udržovat tělo během masáže v téměř vodorovné poloze, aby byl zajištěn co nejlepší krevní oběh. Ve spojení s uklidňující masáží vás tyto modely uvedou do stavu uvolnění.

Méně stresu, méně napětí a lepší pohoda mohou být jen v zájmu vašeho zdraví. Pravidelné aplikace v rozsahu přibližně 2-3 ošetření týdně jsou pro vás snadno a bez námahy dostupné.

Důležité je také seznámit se s různými programy a intenzitami, aby masáž mohla rozvinout svůj účinek vhodně pro vaši konkrétní situaci. Pro začátek jsou ideální 20 až 30minutové programy, přičemž intenzita by se měla pomalu zvyšovat, dokud vám nebude vyhovovat.

Masážní křeslo má holistický účinek

Můžeme shrnout, že masáže jsou v podstatě vždy užitečné, když se objeví potíže způsobené svalovou ztuhlostí nebo napětím. Masážní křeslo vás v této oblasti může podpořit, ale dokáže toho mnohem více.

Ačkoli je lékařský účinek snížení stresu a zotavení obtížněji měřitelný, není pochyb o tom, že pozitivní pocit po uklidňující masáži navíc přispívá k naší zdravotní pohodě.

Masážní křeslo se zaměřuje právě na tento komplexní účinek, pravidelné uvolnění a snížení stresu, uvolnění a uvolnění napětí. Zda je masážní křeslo užitečné z lékařského hlediska - ano, v mnoha případech určitě může být.